TREĆINA IMA PREKO 90 GODINA: Stanovnici jednog GRČKOG OSTRVA žive dugo, a ovo je njihova TAJNA (VIDEO)

Trećina populacije grčkog ostrva Ikarija ima preko 90 godina...


Trećina populacije grčkog ostrva Ikarija ima preko 90 godina. Sa Sardinijom u Italiji, Nikojom u Kostariki, Okinavom u Japanu i Loma Lindom u Kaliforniji, Ikarija se nalazi u Plavoj zoni, jedno je od pet mjesta na svijetu gdje ljudi najduže žive.

Eksperti tvrde da je zdrava ishrana i aktivnost ključ dugog života ovih ostrvljana. Ljekari i antropolozi navode da su veoma važni i bliski porodični odnosi mještana.

 – Ikarijanci se trude da ostanu blisko vezani za porodicu i komšije, a najstariji ima veoma važnu ulogu u zajednici. Bake i dede često pomažu u odgajanju unuka i vode porodične poslove – navodi se u projektu Plava zona.

 Doktor u penziji Kristodulos Ksenakis ima teoriju da mještani grčkog ostrva izbjegavaju nepotrebnu sekiraciju i da to utiče na njihovu dugovječnost.

 – Ovdje zapravo niko ne dogovara sastanke – odmah je rekao 81-godišnji dokor, koji na ostrvu važi za mladog čovjeka.

Kako kaže, vreme je na Ikariji bitno, ali ne na način kako većina ljudi misli.

 – Dogovori su poput ‘Vidimo se ujutru, po podne ili uveče’. Ne sekiramo se oko toga – kaže Ksenakis.

 Mještani su tokom cijelog dana u pokretu. Uvijek se bave nečim. Često organizuju regate, a donja starosna granica za kapetane je 70.

 – To nije stvarno trka. Više je regata koja pokazuje da smo i dalje sposobni – kaže Ksenakis i dodaje:

 – Uvijek nešto možete da radite u slobodno vrijeme. Ali kada radite stvari koje vas ili druge čine srećnim, kako da se ne osjećate zdravije i bolje?

https://youtu.be/2SORukNAI0o


Grozno Grozno
0
Grozno
Promašaj Promašaj
0
Promašaj
Zanimljivo Zanimljivo
0
Zanimljivo
Zabavno Zabavno
0
Zabavno
Like Like
0
Like
OMG OMG
0
OMG
WTF WTF
0
WTF
Dislike Dislike
0
Dislike

log in

Captcha!

reset password

Back to
log in
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format