9 naučno dokazanih načina da se bez operacija i naočara riješite dioptrije zauvijek

Otkrivamo vam nekoliko lakih načina da to i uradite.


Osnovni princip medicine je da ako ne koristite mišiće, oni postaju slabiji. Kao i bilo koji drugi mišići, potrebno je da trenirate i očne mišiće kako bi bili zdravi. Otkrivamo vam nekoliko lakih načina da to i uradite.

  1. 1 Izbegavajte naprezanje očiju tokom dana. Zatvorite oči na par minuta i uživajte u miru na svakih 2-3 sata


  2. 2 Ako nosite naočare, smanjite njihovo nošenje na minimum i često ih skidajte


  3. 3 Masirajte oči u nežnim kružnim pokretima. Pomerajte prste od tačke 1 do 6 kao što je prikazano na slici


    Koristite srednji prst i kažiprst kako biste pritisnuli oči. Trebalo bi da osetite blagi pritisak, ali ne i bol, kada budete ovo uradili.

    Saznajte više na sljedećoj stranici...


Grozno Grozno
0
Grozno
Promašaj Promašaj
1
Promašaj
Zanimljivo Zanimljivo
3
Zanimljivo
Zabavno Zabavno
3
Zabavno
Like Like
6
Like
OMG OMG
0
OMG
WTF WTF
3
WTF
Dislike Dislike
0
Dislike

log in

Captcha!

reset password

Back to
log in
Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Open List
Open List
Ranked List
Ranked List
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format